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跑步的时候为什么会岔气?

吾股丰灯

2021/6/10 22:31:32

跑步的时候为什么会岔气?

其他回答(1个)

  • 小淘气吖丫

    2021/6/16 8:17:46

    谁跑谁知道!跑步忌攀比!循序渐进,慢慢的来开始不要看配速,看时间!每次跑个40分钟,觉得可以了,慢慢的加点时间,比如45分钟,以此类推!祝你跑步快乐!

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